Jak správně tejpovat ulnární stranu zápěstí pro podporu a snížení bolesti

Postupujte s námi krok za krokem a naučte se, jak správně tejpovat ulnární stranu zápěstí pro optimální podporu a úlevu od bolesti. Naše jednoduché návody vám ukážou profesionální techniky, které poskytují potřebnou stabilitu a redukují nepříjemné bolesti. Objevte s námi tajemství efektivního tejpování a užijte si tenisové údery ve větším pohodlí, menší bolesti a pocitu kontroly.

Zajímá Vás tejpování více dopodrobna? Rádi Vás uvidíme na našich kurzech tejpování.

Pro stažení návodu k tejpování ulnárního zápěstí v .pdf klikněte na obrázek.

Videonávod tejpování vnitřní strany zápěstí