FMT ROCKPODS & ROCKFLOSS
Na těchto kurzech obdržíte prvotřídní pomůcky RockFloss & RockPods a dozvíte se jak s nimi zacházet. Dále se dozvíte, co všechno se s nimi dá ovlivnit a na jaké bázi vlastně fungují.
Díky praktickým cvičením si osvojíte práci s těmito nástroji a lépe je tak zařadíte do své praxe. Vyzkoušíte si množství aplikací, ale zároveň získáte informace o celém konceptu použití těchto technik a tím i neomezené možnosti při používání těchto pomůcek.
Přidej se k 50 000 profesionálů z celého světa!
Online kurzy
Současná nejistá situace, ve které se nacházíme, není pro nás všechny jednoduchá. Z naší strany se této situaci snažíme maximálně přizpůsobit a umožnit vám se i nadále vzdělávat. Proto jsme se rozhodli zorganizovat online kurzy, ke kterým se můžete připojit z pohodlí domova. Zkušenosti z jiných zemí potvrzují jak zájem, tak úspěchy těchto školení.
Jak to bude vypadat?
Příprava
Před kurzem všem účastníkům zašleme potřebný materiál (skripta, flossy a pody) pro nezbytnou přípravu, teoretickou a praktickou část. Dále obdržíte odkaz na stránku/aplikaci, přes kterou budeme školení pořádat. Vše je jednoduché a připojení obvykle trvá méně, než 1 minutu. Pro problémy s připojením bude na telefonu připraven náš IT technik, který případný problém vyřeší.
Co k online kurzu potřebuji
Počítač, tablet, nebo mobilní telefon s obrazovkou a dostačující internetové připojení. Veškeré ostatní materiály zašleme dopravní společností ještě před kurzem.
Teoretická část
Máme připravenou profesionální prezentaci, která bude vedena lektorem přes PC. Jednotlivé stránky prezentace uvidíte na Vašem monitoru a ve skriptech, kde si můžete dělat poznámky. Prezentace je jako na našich kurzech vedena formou diskuze. Můžete tedy klást dotazy a reagovat na jednotlivá témata. Prezentace je rozdělena do několika bloků, ve kterých jsou probrány dostupné studie, princip a možnosti využití pomůcek a hlavně reálné zapojené do praxe.
Praktická část
Školení bude přizpůsobeno domácím podmínkám. Jednotlivé aplikace budou demonstrovány a zkoušeny s profesionálním lektorem. Aplikace lze zkoušet také na druhé osobě, nicméně toto není podmínkou. Výhodou těchto aplikací je okamžitá zpětná vazba, kterou při aplikace „sami na sebe“ ihned získáte. Zároveň však vysvětlíme i ukážeme aplikaci na druhé osobě pro ještě lepší zapojení do praxe (zaměření na sporty – hokej, míčove sporty, neuromobilizační cvičení, práce s jizvou, řešení otoků atd).
Navíc v případě, že si nebudete po kurzu praktickou částí jisti, nabízíme možnost účasti na normálním kurzu ZDARMA v následujících termínech (snad již bude situace přívětivější).
FMT RockFloss
Pojem ‘flossing’ je běžně spojován s představou silné gumové pásky ovázané kolem sportovcovy svalnaté končetiny. Ve skutečnosti jsou však „floss bandy“ něčím více – cenným nástrojem nejen sportovců, který může každý snadno a sám používat při péči o své tělo.
FMT RockFloss je kurz, zaměřující se na kompresní efekt flossing pásků a “fasciálního střihu” s cílem zlepšení pohyblivosti kloubů, snižování bolesti a podpory a zvýšení efektivity pohybu. RockFloss umožňují zdravotníkům, fyzioterapeutům a trenérům poskytovat jejich klientům prvotřídní péči s jasnými výsledky. Můžete však pomoci také sami sobě a své rodině.
FMT RockFloss kurz představuje koncept kožního/fasciálního/nervového klouzání, které pomáhá omezit otoky tkání, zlepšuje pohyb a tiší bolesti za pomocí ‘compression band floss’ stahovací pásky. Kurz se soustředí na anatomii, fyziologii i neurologii efektu komprese na klouzání pojivového tkaniva, trakci tkáně a tkáňové komprese.
Příklady použití RockFloss v praktické části kurzu:
- noha – padání špičky (drop foot), kotník, lýtko, koleno, stehno, kyčel, rameno, zápěstí, předloktí, loket, tenisový a golfový loket (epikondylitidy)
- využití flossu, jako “rukojeti” pro manuální mobilizace pro lepší manipulaci
- řešení bolestí kolene – boční vazy (MCL), vnitřní menisky (med meniscus), pes anserine
- trup – pozice žeber a pánve – práce s bránicí / práce s dechem
- kombinace flossu s dalšími pomůckami pro ovlivnění myofasciáních TRPs (spoušťových bodů)
- spirální vzory horní a dolní končetiny (při snížené rotaci, bolestech kloubů, …)
- práce s vnitřním klouzáním a s vnějším klouzáním při pohybu v uzavřeném anebo otevřeném řetězci.
Tento 6-hodinový kurz je zakončený certifikátem. Veškeré pomůcky potřebné na kurzu Vám budou poskytnuty. Kurz FMT RockFloss nemá žádné prerekvizity.
Cíle kurzu FMT RockFloss
Po absolvování kurzu budou jeho účastníci:
- umět se orientovat a využívat v praxi nový proces prověřování kůže/fascií/pohybu
- umět se vyznat a být schopni použít výzkumy vztahující se ke klouzání pojivového tkaniva, redukci bolesti a pohybové terapii
- orientovat se v neuroanatomii dermálního a fasciálního subsystému
- používat a začlenit do běžné terapie “banded floss” techniky, vztahující se k patologii měkkých tkání týkajících se napětí/dekomprese, směru, vnějšího namáhání a tlaku
- porovnat a zhodnotit výhodnost použití a použít různé rehabilitační metody při začlenění RockFloss
FMT RockPods
Metoda Myofascial Cupping (myofasciální baňkování) je známá už od raného 19. století. Pouze v nedávné době však začaly fialové otisky kroužků na zádech profesionálních sportovců přitahovat k prastaré myofasciální terapii větší pozornost širší veřejnosti. Podoba pomůcek a principy jejich použití se v čase měnily, avšak základní princip vytvoření podtlaku na kůži za pomocí pomůcky a následné uvolnění tlaku (a tedy i vaziva a svalů na postiženém místě) zůstávají stále stejné.
RockPods jsou založeny na kožní/fasciální dekompresi pro zlepšení a usnadnění pohyblivosti tkání, zlepšení pohybu a tišení bolesti za použití myofasciálních pomůcek. Kurz se zaměřuje na anatomii, fyziologii a neurologii pro účinky myofasciálního baňkování na klouzání pojivových tkání, trakci tkání a dekompresi tkáně. Pozornost bude v této souvislosti věnována též pozorování a odbornému zhodnocení dermálního a fasciálního systému v souvislosti s kožní a fasciální dekompresí. Kurz vás naučí, jak pomůcky (RockPods) využívat a začlenit do klasických rehabilitačních technik a postupů a nabídne též pohled odborné literatury na problematiku
Příklady použití RockPods v praktické části kurzu:
- klouzání tkání při vnitřním a vnějším zatížení (pohybu)
- techniky použití při bolestech, ovlivnění volných nervových zakončení
- manipulace s jizvami
- baňkování při smysluplných pohybech – bederní a krční páteř (využití ve frontální sagitální a transverzální rovině), končetiny (rameno, koleno, loket, předloktí, zápěstí a dlaň, přední strana stehen, hamstringy, lýtka, pluska nohy, plantární fascie), latissimus, …
- senzomotorický trénink – vizuální a taktilní podmět, práce s lopatkami, padání špičky (drop foot), …
- taktilní diskriminační tréninková hra
- použití při specifických sportovních pohybech – golf, jóga, fotbal, hokej, házená, …
- korekce držení těla – např. pozice pánve při dřepu
- kombinace RockPods s pružnými gumami “bandy”
- neurologické baňkování – mobilizace a způsoby použití RockPods (mediánní a radiální nerv, supraskapulární nerv, fibulární nerv, lat femoral cutaneous nerv, femorální nerv, sedací nerv (sciatic nerve), saphenous nerv, anterior cutaneous nerve entrapment syndrome(ACNES))
Tento 6-hodinový kurz je zakončený certifikátem. Veškeré pomůcky potřebné na kurzu Vám budou poskytnuty. Kurz FMT RockPods nemá žádné prerekvizity.
Cíle kurzu FMT RockPods
Po absolvování kurzu budou jeho účastníci:
- orientovat se v neuroanatomii dermálního a fasciálního subsystému
- umět se orientovat a využívat v praxi nového procesu prověřování kůže/fascií/ pohybu
- umět se vyznat a být schopni použít výzkumy vztahující se ke klouzání pojivového tkaniva, redukci bolesti a pohybové terapii
- používat a začlenit do běžné terapie “baňkovací” techniky, vztahující se k patologii měkkých tkání týkajících se napětí/dekomprese, směru, vnějšího namáhání a tlaku
- porovnat, zhodnotit výhodnost použití a použít různé rehabilitační metody při začlenění RockPods
Dostupné termíny
- 13. 2. 2021 – online – FMT RockPods
- 14. 2. 2021 – online – FMT RockFloss
V případě online kurzu vyplňte do poznámky adresu, kam Vám zašleme materiál.
- 13. 3. 2021 – Brno – FMT RockPods
- 14. 3. 2021 – Brno – FMT RockFloss
- 23. 4. 2021 – Košice – FMT RockPods
- 25. 4. 2021 – Košice – FMT RockFloss
- 29. 5. 2021 – Praha – FMT RockPods
- 30. 5. 2021 – Praha – FMT RockFloss
Cena
- FMT RockPods – 4 720 Kč / 185 EUR
- FMT RockFloss – 4 720 Kč / 185 EUR
- FMT RockPods + FMT RockFloss – 7 900 Kč / 315 EUR
Možnost individuálních a skupinových kurzů
Novinka: kurz jako dárek
Pokud chcete kurz darovat, uveďte prosím jméno a příjmení obdarovaného. Ostatní kontaktní údaje na Vás. Po předání dárku stačí napsat e-mail a kontaktní údaje upravíme na obdarovaného. Popřípadě si můžete organizační informace přeposlat/předat. Počítáme s tím, že se nemusíte trefit do termínu, a proto si ho můžete bezplatně změnit. Stačí napsat e-mail a přihlášku i platbu přesuneme.
Poukaz ve formátu PDF Vám zašleme do 48 hodin e-mailem. Do poznámky uveďte heslo kurz jako dárek.
Přihláška
